CCAS d'Hersin-Coupigny

Atelier de « prévention santé »

Dès la rentrée de septembre, le CCAS, en partenariat avec le Conseil Départemental, va mettre en place toute une série d’ateliers à destination des séniors. Ces ateliers sont gratuits.

Le but est de valoriser la demande de prévention santé pour limiter les effets de l’âge et améliorer le bien-être au quotidien. Les dates de ces ateliers vous seront communiquées ultérieurement.

  • 1er atelier : « la gymnastique cérébrale », en 6 séances hebdomadaires de 2 heures.
  • 2ème atelier : « plaisir, sécurité et sérénité au volant », en 4 séances hebdomadaires de 2 heures.
  • 3ème atelier : « le sommeil, le comprendre pour mieux gérer », en 2 séances hebdomadaires de 2 heures.

Par la suite d’autres actions vous seront proposées.
Nous vous attendons nombreux.